Cómo manifestar la pareja, el trabajo y la vida que siempre quisiste tener

 

 

Tarde o temprano llegamos a un punto en nuestras vidas en donde nos damos cuenta que las cosas en nuestra vida no están caminando tan bien.

Nuestros pensamientos se pueden interponer entre nosotros y nuestra felicidad.

Si de verdad queremos cambiar el curso de nuestra vida, podemos! No es un paseo por el parque, pero es posible.

Así es como te puedes convertir de una soñadora a una mujer que actúa:

 

1. Deshazte de esa pequeña voz negativa que vive dentro de tu cabeza

Esa voz negativa sólo te llevará al fracaso y la decepción.

Esa voz nos señala desde las imágenes de las revistas de moda, en las juntas de negocios y cuando nos probamos ropa y nos vemos en el espejo.

Para apagar esa voz, es bueno practicar diariamente amarse a uno mismo y ejercicios de meditación.

2. Visualiza exactamente en quién te quieres convertir.

Define las siguientes metas:

• ¿Qué quiero en mi vida?
• ¿Cómo me quiero sentir?
• ¿Cómo me quiero ver?
• ¿Con quiénes quiero estar?

 

Escribe todo en papel y divide las metas grandes en metas más pequeñas.

Haz ejercicios de visualización en meditaciones. Recuerda que lo que visualizas atraes!

3. Cosecha los beneficios de tus nuevas rutinas

Después de invertir en tus hábitos en forma consistente, tu realidad cambiará.

Algunos de los beneficios son:

• Reducción de estrés y mejora en el humor y estima.
• Ganar claridad en qué es lo que deseas
• Fortalecer tu sentido de creatividad

Tú puedes tomar la decisión consciente de quienes quieres que te rodeen. Y si irradias una energía más positiva te encontrarás rodeada de personas más positivas.

Para colorear tu vida de los colores más brillantes es importante continuar con ciertos hábitos aún cuando ya alcanzaste tus metas:

• Desintoxica tu mente y cuerpo
• Desarrolla una mentalidad consciente (vive en el presente)
• Acepta los obstáculos y utilízalos para redefinir metas
• Ámate incondicionalmente

 

Quizás pienses que estos ejercicios de visualización suenan disparatados, pero igual que la mercadotecnia logra convencernos de comprar cosas que no necesitamos. Las visualizaciones nos llevan a lograr cosas que si queremos!

 

La mente es muy poderosa y una increíble herramienta.

Todos tenemos sueños. Comencemos a alcanzarlos!

 

De Ahna, Nathalie Chantal. «How I Manifested The Partner, Job & Life I’ve Always Wanted.» MindBodyGreen. 4 Apr. 2014. Web. 3 Nov. 2014.